Atelier Relation adultes

Atelier de croissance personnelle pour adultes

À l’école, nous apprenons les arts, les sciences, la géographie, l’histoire, le fonctionnement du corps humain ou celui des choses que nous avons inventées. Mais au cours de notre éducation, quels enseignements avons-nous reçus sur le fonctionnement relationnel de l’être humain? Quand avons-nous étudié comment gérer nos conflits intérieurs et leur impact sur nos relations, à travailler avec notre peine et nos moments de détresses, à laisser s’exprimer notre colère de façon constructive et à développer notre intelligence relationnelle et celle de la vie en société?

Qui enseigne les façons d’être qui favorisent un usage plus satisfaisant de notre personnalité, de nos traits de caractère, de nos forces et de notre vulnérabilité? Ou, encore plus essentiel, comment traiter avec Amour et Respect notre propre vulnérabilité ainsi que celle des autres.

L’Atelier Relation  est un atelier de croissance personnelle pour adultes qui propose une démarche de 12 journées thématiques pour explorer sa vie intérieure afin de se créer une vie relationnelle avec plus de pouvoir sur soi, plus de respect de soi et plus d’amour de soi.

1- Être en relation avec son corps et ses émotions.

  • Prendre conscience et accueillir les liens corps/émotions en relation.

2- La satisfaction des besoins relationnels.

  • Conscience, reconnaissance et acceptation de nos besoins relationnels.

3- Les attitudes défensives et la responsabilité en relation.

  • Prendre conscience de nos défensives et du pouvoir bienfaisant de la responsabilité.

4- Les schémas relationnels automatiques et insatisfaisants.

  • Prendre conscience, accueillir et transformer l’impact de nos scénarios relationnels.

5- Forces, vulnérabilité et authenticité en relation.

  • Exploration de sa vérité en relation et la communication authentique de cette dernière.

6- L’impact des blessures personnelles sur nos relations.

  • Accueillir et apprivoiser nos souffrances relationnelles afin d’y amener l’amour et la paix.

7- L’argent, l’estime de soi et la sécurité en relation.

  • L’argent, l’estime de soi et la sécurité en relation

8- Prendre soins de soi en relation.

  • Se protéger consciemment afin de reprendre le pouvoir sur sa vie dans le respect de la différence.

9- Je suis, je me crée en relation.

  • Exploration de l’infini pouvoir de se créer et de créer de la satisfaction en relation.

10- La sexualité et l’authenticité.

  • Reconnaissance et accueil des différences de vécus, de rythmes et de valeurs en lien avec la sexualité.

11- L’Amour avec un grand « A ».

  • Exploration du monde de la vie intérieure, de la spiritualité, de la foi et de l’amour de soi.

12- Vivement libre d’être soi-même.

  • Approfondissement de la capacité à prendre conscience de soi dans l’ici et maintenant, afin de reprendre le pouvoir sur sa vie et d’accéder à la liberté d’être soi-même.

Une thérapie pour adultes sous forme d’atelier

L’atelier de croissance personnelle proposée vise à favoriser l’expérimentation de relations authentiques, satisfaisantes et durables par l’écoute de soi et l’écoute de l’autre (amis, parents, enfants, collègues, conjoints, etc.). Durant chaque rencontre, Jean-François Beauregard, thérapeute en relation d’aide accompagne l’adulte à cheminer autour du sujet de la relation selon une structure et des thèmes bien définie.

Il est possible que certains éléments de cette démarche de croissance personnelle varient.


 

Leave Yours +

No Comments

Comments are closed.

  • Comments are Closed